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働く女子のための睡眠革命/単行本

作家 ： 角谷リョウ
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この商品の詳細

出版社
光文社
出版社シリーズ
ISBN
4334104054
サイズ
単行本
発売年月日
2024年08月01日

この商品の紹介

しっかりとセロトニンを出して快眠し、疲れた心と体をリセット！　働く女子に向けた快眠のためのアイディアを、「環境づくり」「腸活」「温活」の３ステップで紹介する。チェックテストにアクセスできるＱＲコード付き。

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630 円(税込)

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