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この商品の詳細
- 出版社
- かんき出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4761277536
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年08月01日
この商品の紹介
眠りをコントロールすれば、不調を軽くするだけでなく、健やかさ、美しさまで手にすることができる。人気セラピストが、心と体を「眠り」の力で元気にする１００のメソッドをイラストでくわしく解説する。
オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと100/単行本
550
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