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この商品の詳細
- 出版社
- サンマーク出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4763141361
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年06月01日
この商品の紹介
首や肩のこり、腰痛、股関節痛、足の疲れ…。体をぶるぶる揺らすだけで、ガチガチの筋肉をほぐし、２４時間疲れを残さない体になる魔法のルーティンを紹介する。ｆｌｕｍｐｏｏｌ・ボーカル、山村隆太の寄稿も掲載。
朝起きてすぐに動きたくなる体/単行本
1,150
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