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この商品の詳細
- 出版社
- 朝日新聞出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4022952714
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2024年06月01日
この商品の紹介
先行きの見えない不安からうつ病になる人が多い５０代。老年医療の第一人者が、死ぬまで毎日を楽しむための「思考」「生活」「行動」から始める“自分の変え方”をリアルに伝授する。
50代うつよけレッスン/新書
330
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