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麹で腹ペタダイエット/単行本

作家 ： のぞみ
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この商品の詳細

出版社
KADOKAWA
出版社シリーズ
ISBN
4046067760
サイズ
単行本
発売年月日
2024年03月01日

この商品の紹介

麹ダイエットはお腹がぺたんこになり、便秘の悩みが解消され、一緒に食事する家族も健康になる。お腹から痩せていく麹レシピ、食いしん坊でも出来るファスティング、天然のコルセットをつくる「おうち筋トレ」を紹介。

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