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100歳の壁 脳・からだ・心/新書

作家 ： 和田秀樹
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この商品の詳細

出版社
きずな出版
出版社シリーズ
ISBN
4866632315
サイズ
新書
発売年月日
2024年03月01日

この商品の紹介

７５歳は人生の節目、８０代は老いを受け入れる時期。年代別に「生き方を変える」のが長寿のカギ。１００歳を迎える「足し算」習慣、長寿を損なう引き算医療、病気別「足し算」健康術などを具体的に紹介する。

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