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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4838756414
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年12月01日
この商品の紹介
５０代、６０代の悩みといえば、下腹ポッコリ。骨盤矯正パーソナルトレーナーが、お腹がペタンコになる股関節のエクササイズを伝授。脂肪を今すぐ食事で改善する方法も紹介する。
がんこなポッコリお腹は、薄くできる！/単行本
470
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