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まんがでわかる腸の整え方/単行本

作家 ： 江田証
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この商品の詳細

出版社
イースト・プレス
出版社シリーズ
ISBN
4781622620
サイズ
単行本
発売年月日
2023年11月01日

この商品の紹介

脳と同じくらい敏感で高性能な腸。腸のしくみ、自律神経との関係、体に合わない糖質の見つけ方、骨盤底筋トレーニングなど、一生健康で幸せな生活をするために必要な腸活の知識と方法をまんがでわかりやすく解説する。

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