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健康長寿の人が毎日やっている骨にいいこと/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 自由国民社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4426129309
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年10月01日
この商品の紹介
骨粗しょう症がこわい、骨がスカスカと言われた、片足立ちで靴下がはけない…。骨の不安を解消する！ 往診専門の整形外科医が、呼吸法や筋トレなど、「骨リッチ」になるために必要な７つの処方箋を紹介する。
健康長寿の人が毎日やっている骨にいいこと/単行本
990
円(税込)
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