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この商品の詳細
- 出版社
- オレンジページ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4865935936
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年10月01日
この商品の紹介
薬膳の考え方をベースに、冷え、疲れ、便秘、肥満、風邪といったプチ不調を改善する食材と料理法を紹介。スーパーにある身近な素材で、心と体をいたわるごはんがつくれる。体質チェック＆プチ養生法も掲載。
スーパーにある材料で薬膳でも試してみよか/単行本
1,150
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