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健康長寿の秘訣 「食事・運動・生きがい」の充実を目指して/単行本

作家 ： 竹岡誠治
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この商品の詳細

出版社
サンロータス研究所
出版社シリーズ
ISBN
4910874081
サイズ
単行本
発売年月日
2023年07月01日

この商品の紹介

２０２０年１２月開催のオンライン講演の記録。３回のがん罹患を経験している著者が、半生を振り返りながら、白澤理論との出合いや脳を若返らせる食事のルール、ハーバードの人生を変える授業などについて語る。

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