この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4065320068
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年07月01日
この商品の紹介
睡眠薬をのみ続けても大丈夫？ 高齢になると早起きになる？ 睡眠時無呼吸症候群とは？ 不眠はうつ病と関係ある？ 睡眠に関するさまざまな悩みや疑問に答えながら、睡眠の重要性と、眠りの質・量を改善する方法を解説する。
不眠睡眠障害治療大全/単行本
1,150
円(税込)
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