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健康長寿の人が毎日やっている脳にいいこと アンチエイジングの名医が教える！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 自由国民社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4426129071
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年07月01日
この商品の紹介
１回１分でＯＫ！ 本や新聞の音読、２日前の日記を書く、野菜から食べる、体を動かす…。アンチエイジングの名医が、脳機能の老化を防ぎ、アタマを若返らせる「脳活」ワザをイラストとともに紹介する。脳の老化テスト付き。
健康長寿の人が毎日やっている脳にいいこと アンチエイジングの名医が教える！/単行本
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