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国立大学教授が教える長生き1分ゆるジャンプ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 冬樹舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4801493148
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年07月01日
この商品の紹介
運動で「働く腸」をつくろう！ その場で跳ぶだけで楽しく腸活ができるお手軽エクササイズ「ゆるジャンプ」と、元気な腸をつくる食事などを紹介。体験談も掲載する。実演動画のＱＲコード付き。
国立大学教授が教える長生き1分ゆるジャンプ/単行本
710
円(税込)
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