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自然やせ力 運動オタクが運動やめたら－10kg！やせ細胞を120％呼び覚ます養生/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- Gakken
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058019276
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年07月01日
この商品の紹介
野菜ファーストより汁物ファースト、白米を「玄米化」する方法、冬はレッグウォーマーをつけて寝る…。伝統ある東洋医学と最先端の研究を取り入れながら、「自然やせ力」をアップする方法を紹介する。
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自然やせ力 運動オタクが運動やめたら－10kg！やせ細胞を120％呼び覚ます養生/単行本
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