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休む技術＜2＞/文庫
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この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479320524
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2023年04月01日
この商品の紹介
なんとなく不調、集中できない、動かないのにヘトヘト…。Ｚｏｏｍ会議やリモートワークなど、変化した仕事スタイルが原因の「今までとは違う疲れ」をどう癒やすか。オンラインワークによる心と身体をケアするコツを紹介する。
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220
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