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この商品の詳細
- 出版社
- ニュートンプレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4315526837
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年04月01日
この商品の紹介
充分な睡眠がとれないと、日中のパフォーマンスが低下し、心身の健康がおびやかされる。眠りとは何か、睡眠負債による健康リスク、冬眠や夢、記憶のメカニズムとの関係性などについて、最新の研究成果も取り入れ解説する。
睡眠の科学知識/単行本
800
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