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動作でわかる筋肉のしくみ事典 カラー図解/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 秀和システム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4798067957
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年03月01日
この商品の紹介
筋トレ・ストレッチの効果を最大化するよう、筋の形状と働き、特徴、トレーニングフォームを、コンピューターグラフィックを用いた解剖図とイラストでわかりやすく解説。筋の起始・停止・支配神経・作用・生活動作一覧表付き。
動作でわかる筋肉のしくみ事典 カラー図解/単行本
1,150
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