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この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046060082
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年02月01日
この商品の紹介
「疲れやすい」「朝起きられない」は鉄分チャージで変えられる！ 鉄不足の症状を解説し、鉄食材と自分に合った取り入れ方、鉄をしっかりチャージできる１週間の献立、鉄サプリメントの効果的な使い方などを紹介する。
体と心をラクにする鉄分貯金/単行本
630
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