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肩甲骨はがし 完全版/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344039988
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年10月01日
この商品の紹介
自律神経の乱れは首こり・肩こりから。１回１分もかからない、究極のセルフ健康法「肩甲骨はがし」を、間違えやすいポイントも示しながら紹介する。肩が痛い人でもできる「準備運動＆アフターケア」も収録する。
肩甲骨はがし 完全版/単行本
400
円(税込)
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