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この商品の詳細
- 出版社
- マキノ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837667773
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年10月01日
この商品の紹介
穀物＋緑黄色野菜の栄養素を含む、ほぼ完全栄養食のサツマイモ。その魅力を医師や専門家がわかりやすく解説するほか、加熱のコツやダイエット効果を高める食べ方、アレンジレシピなどを紹介。『壮快』等の掲載記事に加筆修正。
腸快調！やせる！美肌になる！焼きイモ最強の食べ方/単行本
275
円(税込)
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