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スキマ時間でスキルUP!スマホ動画やテレビを見ない、耳栓とA4クリップボードを持ち歩く、三日坊主を繰り返すetc．こんな簡単でいいのか!?具体例満載、実証ずみ勉強法。

目次 ：第1章 人生は勉強した者が勝つ!;第2章 勉強時間を捻出する方法;第3章 勉強に集中する方法;第4章 短期集中型・長期計画型の勉強法;第5章 本気の人のための英語勉強法;第6章 勉強を成功させるための目標設定方法;第7章 勉強効率アップのための食事・睡眠;第8章 勉強効率アップのためのツール

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