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若さと美しさ、元気を保つ身体リセット健康法 60歳、70歳の壁を乗り越える！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ロングセラーズ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4845451661
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年08月01日
この商品の紹介
充実した老後を過ごすためには、６０歳、７０歳の壁を乗り越えなければならない。四季に適した身体の使い方や若さと健康を保つ健康法など、体と心をととのえて更年期や還暦後を健やかに生き抜く方法を紹介する。
若さと美しさ、元気を保つ身体リセット健康法 60歳、70歳の壁を乗り越える！/単行本
990
円(税込)
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