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ゴールドジムメソッドスペシャル ウエイトトレーニング＆ボディメイキング/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4583115085
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年04月01日
この商品の紹介
フィットネスクラブ「ゴールドジム」のメソッドを公開。ベーシックから中・上級者向けまでのトレーニングのポイントを写真で解説する。鈴木雅、相澤隼人らの対談も収録。動作を確認できる動画のＱＲコード付き。
ゴールドジムメソッドスペシャル ウエイトトレーニング＆ボディメイキング/単行本
1,590
円(税込)
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