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半日断食で病気知らず薬いらず 95歳の薬剤師が55年以上実践!/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- マキノ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837614289
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年04月01日
この商品の紹介
食べすぎているから、現代人は病気になる。95歳の薬剤師が、自らの健康長寿の秘訣である「半日断食」の効果とやり方を解説。半日断食の効果を高める運動と生活習慣も紹介する。
半日断食で病気知らず薬いらず 95歳の薬剤師が55年以上実践!/単行本
275
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