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「自律神経を整える1日の過ごし方」を聞いてきました 「なんとなく…」の不安や疲れがスーッと消える/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日本実業出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4534058881
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年12月01日
この商品の紹介
前向きになる朝の過ごし方、心配しすぎない夜の過ごし方…。若者たちが直面する、自律神経が乱される状況を挙げ、医学的なメソッドと、著者が自律神経を整えるために実践している考え方や人との接し方などを紹介する。
「自律神経を整える1日の過ごし方」を聞いてきました 「なんとなく…」の不安や疲れがスーッと消える/単行本
220
円(税込)
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