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トラック走を極める！陸上競技中長距離 800m・1500m・3000m・3000障害・5000m・10000m/単行本

作家 ： 松井一樹
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この商品の詳細

出版社
メイツユニバーサルコンテンツ
出版社シリーズ
ISBN
4780425512
サイズ
単行本
発売年月日
2021年11月01日

この商品の紹介

陸上競技の中長距離で活躍するためのコツを紹介。中長距離を走ることの基本的な考え方から、レースでの駆け引きや戦術、効果的なトレーニング方法に至るまで、速く走るための知識やポイントを、写真を使って詳しく解説する。

トラック走を極める！陸上競技中長距離 800m・1500m・3000m・3000障害・5000m・10000m/単行本

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890 円(税込)

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