この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4583112466
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年08月01日
この商品の紹介
大会で結果を出し続ける早稲田大バレーボール部。そのストレングスコーチが科学的な研究結果をもとに、傷害予防やパフォーマンス向上のためのトレーニングメニューを紹介。トレーニングの効果を高めるプログラム例も解説する。
バレーボールのフィジカルトレーニング 競技力が上がる体づくり/単行本
1,150
円(税込)
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