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鎌田式健康手抜きごはん 医師が考える楽しく人生を送るための簡単料理/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 集英社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4087816990
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年05月01日
この商品の紹介
「手抜きごはん」で“元気に長生き”人生を楽しもう！ カット野菜やパックの肉・魚など便利素材を使った、簡単で栄養満点のレシピを収録。フレイル予防の運動も紹介する。
鎌田式健康手抜きごはん 医師が考える楽しく人生を送るための簡単料理/単行本
470
円(税込)
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