「悩みすぎる」人のトリセツの通販ならネットオフ！

「繊細」「イライラ」「気にしい」は伝染する。つき合い方を変えるだけでお互い快適に!臨床件数9万件を超える大人気カウンセラーの最新刊。

目次 ：序章 まわりが「不安」であふれていませんか?;第1章 心配事の大半は頭の中でしか起こらない;第2章 人間関係の悩みを解決する「意外なヒント」;第3章 悩みすぎる隣人を救うことで自分も救われる;第4章 職場の「不機嫌」が一瞬でなくなる考え方;第5章 あなたのストレス源を活用して楽しく生きる

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