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お人好し、承認欲求、異性関係、ストレス、仕事・上司、金銭問題、自己嫌悪―生き辛さから一気に解放される40のシンプルサクセスメソッド。「いい人」をやめた瞬間に人生がうまく回りだす!
目次 :第1章 「いい人」を続けてストレスを溜めていませんか?(気が進まない誘いはスルーしていい;もう「反省し過ぎる」のはやめなさい! ほか);第2章 男女関係に苦しむのはやめなさい(何度も嫌な思いをするのになぜ向き合うの?;伴侶や恋人の束縛がキツいとは? ほか);第3章 合わない仕事があなたを殺す(あなたは「その仕事に向いていない」だけ;あなたのヘソは今、何と言っていますか? ほか);第4章 自分への嘘を引きはがして「いい人」からキャラ変する(話が長い人に巻き込まれていませんか?;ノーレス・既読スルーの勇気 ほか);第5章 「いい人」をやめてもこうなってはダメ(ネガティブ発言でムードを壊す人;自分本位になりすぎて「約束を破る」 ほか)
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