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「起業家」「作家」「プロデューサー」「3児の母」…全部うまくやるなんて無理。でも、どれもあきらめたくない!フェイスブック創業メンバーで全米注目の経営者が編み出したストレスも、後悔も、罪悪感もなく、毎日最高の自分になれる生き方＆働き方。

目次 ：1 ピック・スリーとは何か?(ピック・スリー、バズる;人生で最も大切な五つのカテゴリー―選ぶのは三つだけ;ピック・スリーのルール ほか);2 人生で大切な五つのカテゴリーの攻略法を達人に聞いてみた(仕事;睡眠;家族 ほか);3 自分に最適なピック・スリーを選ぶ(1週間のピック・スリーを記録する;お手本になる人を思い出す;自分のタイプを診断してみる ほか)

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