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本書は、大人への過渡期にあたる青年期から成人のADHDのある人のための本です。ADHDの困難さとうまくつきあいながら、より満足度の高い生活を送ることをめざして、コーチングを用いた支援の方法を紹介します。

目次 ：序章 なぜ、ADHDにコーチングなのか;第1章 ADHDのある人へのコーチングとは(コーチングとは;ADHDのある人を対象とした実行機能コーチングの外観 ほか);第2章 コーチングを始める前の準備(コーチングの実施スタイル;ADHDを理解する ほか);第3章 コーチングの進め方(コーチングの行程;コーチングの導入 ほか);第4章 コーチング適用事例(目標:「決めたことをやる」(14歳・男性);目標:「予定が管理できるようになる」(17歳・男性) ほか)

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