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1万人以上を変身させてきたスタイリストによる、大人女性の魅力を底上げするファッション術。
目次 :第1章 大人女性のほどよい色気は「照り」と「品」で作る(「自分が女である」とあらためて意識することの大切さ;最初に見直すべきは髪の毛 ほか);第2章 大人体型のための着こなし(体型は変わるのだ、とまずは認める;上半身にゆとり、下半身にフィット感 ほか);第3章 色をもっと自由にまとう(「似合わない色」にとらわれない;40代からは土に還るより空に向かおう ほか);第4章 プチプラ服は戦略的に選ぶ(プチプラ服ほど「選んで」着る;GUとZARAは40代の軸プチプラ ほか);第5章 ファッションで人生は変わる(再び「TPOP」のすすめ;自分の「好き」に気づく方法 ほか)
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