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もち麦でおいしくやせる！健康になる！/単行本
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もち麦には、健康・美容効果が高い水溶性食物繊維「β－グルカン」がたっぷりと含まれている。ゆでたもち麦を凍らせた「もち麦キューブ」で作る、やせて健康になる８０レシピを紹介する。
もち麦でおいしくやせる！健康になる！/単行本
330
円(税込)
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