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年をかさねても「若い人」の95のコツ/新書

作家 植西聡

年をかさねても「若い人」の95のコツ/新書

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この商品の詳細

出版社
興陽館
出版社シリーズ
ISBN
4877232344
サイズ
新書
発売年月日
2018年12月01日

この商品の紹介

心が若い人は身体も若い。「自由な時間を有効に使う」「ゼロから学びなおす」「体を動かす」「人と会うチャンスを作る」など、年をかさねても若々しさを保ち、元気に長生きする95のコツを紹介する。

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