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その運動、体を壊します。/新書

作家 ： 田中喜代次
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この商品の詳細

出版社
SBクリエイティブ
出版社シリーズ
SB新書
ISBN
4797398304
サイズ
新書
発売年月日
2018年10月01日

この商品の紹介

健康維持のための運動で体を壊さないためにはどうすればいいのか。ウォーキング、水泳など競技人口の多い種目を取り上げ、正しい方法を科学的知識に基づいて解説する。高血圧、糖尿病など症状ごとに注意する項目も盛り込む。

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110 円(税込)

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