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姿勢の本/単行本

作家 ： 山口正貴
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この商品の詳細

出版社
さくら舎
出版社シリーズ
ISBN
4865811667
サイズ
単行本
発売年月日
2018年09月01日

この商品の紹介

疲れ、腰痛、肩こり…。身体の不調や健康状態には、姿勢が大きく関係している。現役の理学療法士が、姿勢を変え、しなやかな身体を維持し、健康な人生を支えるためのストレッチや筋トレを紹介。

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