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すべての不調は呼吸が原因/新書

作家 ： 本間生夫
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この商品の詳細

出版社
幻冬舎
出版社シリーズ
幻冬舎新書
ISBN
4344985100
サイズ
新書
発売年月日
2018年07月01日

この商品の紹介

呼吸の質が悪いと、体を動かす力がなくなるばかりか、免疫力が低下して各臓器の働きが鈍化するなど、すべての不調の原因となる。「呼吸の力」を鍛えて心身の不調を撃退するメソッドを解説する。

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