この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- 主婦の友生活シリーズ
- ISBN
- 4074321599
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年07月01日
この商品の紹介
不調の原因は、知らず知らずのうちに曲がってきたひざ裏にあるのかも。体を内側から若返らせる「ひざ裏のばし」の３つのポーズのやり方とその効果について、体験談とともに紹介する。見返しに書き込み式のシートあり。
体がみるみるよみがえる！5秒ひざ裏のばし完全ガイド/単行本
275
円(税込)
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