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腸内細菌を味方にすれば病気が防げる！ 老けない体になる！ 腸を始めとした体の各所や周りの環境から徐々に健康にアプローチする“ボトムアップ”に注目し、腸をメインに「土台」「底」をテーマにした健康知識を紹介する。
健康長寿は「腸から下」が決め手/新書
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