脳を休める技術の通販ならネットオフ！

3分ボーッとするだけで脳の働きが良くなる!情報メタボ社会で脳をうまく休めるコツ、初公開。

目次 ：1 脳の疲労度診断(あなたの脳は疲れてませんか?その行動からチェック!;疲れている脳は、休ませないとダメ);2 脳過労の症状例(ホテルの部屋番号が思い出せない;モノや人の名前が出てこない ほか);3 脳が疲れるメカニズム(マクロ編;ミクロ編 ほか);4 脳を休める実践法(職場編;家庭編 ほか);5 幸せになるための脳(働き盛りの脳は、大きな曲がり角に来ている;脳の老化は、「つながる力」で防ぐことができる ほか)

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