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長なわ８の字跳び指導の第一人者で、ギネス記録達成チームを指導した著者が、スムーズに入るタイミングから、回すリズムのとり方まで、長なわ８の字跳びのテクニックを解説する。動画で動きを確認できるＱＲコード付き。
基本から大会まで勝つ！長なわ8の字跳び最強のコツ/単行本
1,150
円(税込)
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