この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479796268
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年01月01日
この商品の紹介
普段から持ち物を少なくする。先送りするクセは２分ルールで直す…。アンガーマネジメントの理論や技術を公開しつつ、日常の中で取り組めるものを続けることで、感情の奴隷にならず、ムダにイライラしなくなる方法を紹介する。
イライラしなくなるちょっとした習慣/単行本
165
円(税込)
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