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この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522435762
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年01月01日
この商品の紹介
体の疲れ、家事疲れ、眼の疲れ、精神的疲労…。これらはすべて「自律神経（脳）」の疲れが原因。疲れの仕組みと正しい回復法を、１３のシーンに分けて、マンガとともにわかりやすく解説する。
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マンガでスッキリ！疲れを取るなら脳を休めなさい/単行本
165
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