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心も体もラク～になる宇宙一ゆる～いヨガ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 光文社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4334979720
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年01月01日
この商品の紹介
体の硬さは関係ない！ 難しいポーズもゼロ！ 心も魂も解放される！ シニアや小学生にもハードルが低く、肉体に負担をかけずにできる「ゆるぴこヨガ」をイラストを交えてわかりやすく紹介する。
心も体もラク～になる宇宙一ゆる～いヨガ/単行本
165
円(税込)
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