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カラダが硬い人でもできる！ストレッチ講座/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 洋泉社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800313850
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年01月01日
この商品の紹介
正しいストレッチをおこなえば、カラダはもっとほぐれる！ しなやかになる！ ヒザ・腰の痛み、肩こり撃退＆パフォーマンス向上に効果テキメンな、カラダの硬い人でも行えるストレッチを１００種類紹介。
カラダが硬い人でもできる！ストレッチ講座/単行本
165
円(税込)
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