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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4838729692
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年11月01日
この商品の紹介
ヤセられない、不調が出やすい原因は「冷え」にあった！ 燃焼マッサージ、姿勢＆骨盤リセット、ヤセぐせ習慣、温まる食べ方など、自分で熱を作り、その熱を体のすみずみまで巡らすことができる体にするトレーニングを紹介。
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ぽかトレ/単行本
165
円(税込)
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