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「のど」をきたえて誤嚥性肺炎を防ぐ本 「のど上げ体操」で長生き!/単行本
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誤嚥の多くは「のど仏」を引き上げる筋肉が加齢とともに衰えてしまったことが原因。「飲みこみ力」をきたえる「のど上げ体操」や、「舌」「呼吸」のトレーニング、生活習慣のポイントを紹介する。チェックリスト、記入欄あり。
「のど」をきたえて誤嚥性肺炎を防ぐ本 「のど上げ体操」で長生き!/単行本
330
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