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この商品の詳細
- 出版社
- ワニブックス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4847096150
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年11月01日
この商品の紹介
食べたものは同じでも“どう吸収されるか”を念頭に置き、食材を組み合わせること。それだけで、血糖値の上がり方は大きく違う。最新栄養学で実証済みの、糖質を味方に変える食べ方「足し算食べ」＆「後食べ」を紹介する。
ズルイ食べ方/単行本
165
円(税込)
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